Stephanie Gebhart - Heilpraktikerin für Psychotherapie
Stephanie Gebhart - Heilpraktikerin für Psychotherapie

Stress- und Lernblockaden gut und effizient lösen bei Erwachsenen und Kindern
 

mit bewährten und wirksamen Methoden

In München und Holzkirchen

HeartMath®

Die Herzintelligenz®-Methode von HeartMath®

Was ist Herzkohärenz?

„Ein optimierter Zustand, in dem Herz, Geist und Emotionen geordnet und im Gleichklang sind“.

Mit HeartMath die Herzratenvariabilität messen und selbst regulieren, um das Immun-, Hormon- und Nervensystem in einem Zustand energetischer Koordination zu bringen und Herzkohärenz zu erreichen.

EmotionCode

EmotionCode® von          Dr. Bradley Nelson

Ungelöste Emotionen können sich in unserem Körper festsetzen, den Energiefluss (Chi) beeinträchtigen und uns aus dem Gleichgewicht bringen.
 

Durch EmotionCode können diese identifiziert, lokalisiert, und dauerhaft gelöst werden, damit die Selbstheilungskräfte aktiviert werden können.

Evo-Päd.

Evolutionspädagogik® Durch Bewegung Blockaden lösen

Die Evolutionspädagogik verbindet neue Erkenntnisse der Gehirn- und Lernforschung mit der Evolutionstheorie von Charles Darwin.


Die kindliche Bewegungsmuster entsprechen den Stufen der Gehirnentwicklung.

Die Neurologie hat nachgewiesen, dass Intelligenz und Lernen immer mit unserer Bewegungsfähigkeit zusammenhängen, denn Bewegung erzeugt Vernetzung im Gehirn!

Lernen lernen

Lernen will gelernt sein!    

Um Erfolgreich lernen zu können bedarf es eine Reihe von Voraussetzungen:

  • Lösen von Lernblockaden
  • Gehirnvernetzung
  • Motivation
  • Erkennung des eigenen Lerntyps
  • Passende Lerntechniken erlernen
  • Zeitmanagement
  • Entspannung

In Einzelsitzungen oder in kleineren Gruppen bis zu 10 Personen.

Hinter dem Stress liegen die Talente!

Jeder Mensch besitzt ein individuelles und einzigartiges Potenzial. Doch er kann es nur dann optimal entfalten, wenn er stressfrei lebt.

 

Stessfaktoren lassen sich nicht immer ausschließen. Oberstes Ziel meiner Bemühungen ist es deshalb, den Umgang mit Stress zu verbessern und die individuellen Möglichkeiten zu nutzen, um in stressigen Situationen trotzdem einen klaren Kopf zu bewahren. So können die eigenen Talente auch in kritischen Momenten abgerufen werden - das stärkt das Selbstbewusstsein, bringt Erfolgserlebnisse und erhöht die Widerstandsfähigkeit gegen Stress.

 

Rufen Sie mich an:

0178 / 380 88 99

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© Stephanie Gebhart